廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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從2018年中開始，全球5G開始進入可商用階段，而正是從這個時期開始，美國政府屢屢挑起事端對試圖打擊中國5G力量的發展，比如，制裁中興、斷供華為、禁止中國廠商參與國內5G建設，並試圖號召其他國家跟隨。 為什麼美國政府如此針對中國5G的發展呢？行業分析師認為，在5G這片事關國運發展的超級戰場上，只剩下美國和中國這兩個超級玩家可以有資格同場競技，所以，中國是美國嚴重唯一的對手，只要使「場外手段」擊倒中國5G力量，打斷中國5G的發展，美國就能躺贏，就能獨占5G市場，獨享5G技術帶來的巨大紅利。 ... 這個邏輯似乎很合理，然而，慢慢的，人們發現問題不對呀——美國在瘋狂打壓中國5G的發展的同時，其國內5G的發展卻絲毫不見起色啊，相比中國5G發展，甚至可以說是全面落後，敢情美國這是赤裸裸的「損人不利己」的行為啊。 美國5G發展落後主要體現在三方面—— 第一，美國5G網絡的建設和覆蓋情況非常不理想。 美國幾乎是全球第一個宣布商用5G的國家，但其國內的5G網絡建設情況卻大不如人意，據行業分析報告的數據顯示，當前美國境內已建成的5G基站僅在1萬站-1.5萬站左右，至於為什麼沒有精確的數據，估計是因為羞於啟齒吧。 為什麼美國5G建設進度會這麼緩慢呢？最大的原因是因為5G網絡的建設成本非常之高，不光要建造基站本身，還有傳輸網、核心網幾乎都要全新建設，還要買頻譜也是一大筆開支，動輒數十億美元，正是因為成本如此之高，運營商根本無法獨自成大如此之大的投資，所以也就不再著急建設了。 相比之下，中國5G網絡建設速度就快得多，雖然晚了幾個月商用，但截至目前中國境內5G基站數量已達15萬站，而到2020年底這一數字將達到60萬個。在這個「中國速度」背後少不了中國政府的支持—— 比如，中國的5G頻譜是政府分配的，無需花錢購買，這無形中為運營商省下一筆巨額的成本；比如，中國地方政府為促進5G發展，會對建設5G網絡的運營商進行補貼，這在一定程度上可以降低運營商的建站成本，從數據上看，美國一個5G基站的建設成本大概6.5萬美元，而在中國只需要3萬美元左右；比如，中國各地政府都出臺助力5G建設的政策，幫助運營商掃除5G建設過程中的種種障礙。 可以說，在中國政府自始至終傾力支持5G發展的大背景下，形成鮮明對比的是，在建設早期，美國政府似乎對其國內5G發展沒有做出什麼有所裨益的舉動，放之任之，冷眼旁觀，並美其名曰「建設5G是運營商的市場化行為」。 而到了最近，眼看中國5G建設得風風火火，美國政府急了，開始放棄過去市場化經濟的那一套說辭，開始積極為其國內5G發展「出謀劃策」、「推波助瀾」，比如，2月底時，美國聯邦通信委員會宣布向美國本土的衛星公司支付近100億美元，讓它們騰出關鍵的中頻頻譜，以供運營商用來開發5G。但諷刺的是，此舉被反對黨人士批評為擾亂市場經濟。 第二，美國5G用戶規模很小，5G終端也很少。 作為首批5G商用國家的美國，目前5G用戶規模還非常小，從5G手機的銷售量情況來看，美國5G用戶數量大概在150萬-200萬之間。而更關鍵的是，美國手機用戶似乎對5G手機不怎麼感冒，在2019年美國國內銷售的智慧型手機中，5G手機占比還不到1%。 當然，5G用戶規模小是跟5G網絡覆蓋差、5G終端少等因素息息相關的，尤其是終端因素影響尤甚——據了解，2019年在美國銷售的5G手機機型數量不到15款，用戶的選擇非常有限，在中國市場的5G主力手機品牌華為，在美國幾乎看不著，用戶可選擇的似乎只剩下三星。 而在價格方面，同國內市場一樣，2019年支持5G的主要還是高端機型，美國市場的第一批5G智慧型手機是三星Galaxy S20系列，起售價約為999美元，這價格對於美國消費者來說還是算比較高的。 相比之下，中國無論是5G用戶還是5G終端都相對領先很多，比如中國三大運營商的5G用戶加起來應該在2000萬左右，遠遠超過美國。有用戶，才會有市場，有市場，才會有進一步的發展，這是顛撲不破的真理，而在這一點上，美國已經落後了。 第三，美國沒有能直接建設5G的廠商。 經過多年過於追求利潤率的急功近利式的發展，如今在通信設備製造上，美國已經沒有能拿得出手的企業——AT&T，被拆分了；朗訊，從AT&T拆分出來後，被收購了；北電，曾經的巨頭，倒閉了；摩托羅拉，半死不活。可以說，美國過去二三十年「作死式」發展，恰好錯過了電信（通信）設備（CT領域）這條賽道，而這剛好給了華為、中興等中國公司一個機會。 今天，有能力建設5G的廠商就那麼幾家，華為、愛立信、諾基亞、三星、中興，獨此幾家，別無分號，而這裡面可以說諾基亞、三星等跟美國都有千絲萬縷的利益關係，但畢竟不能代表美國國家的利益，所以，美國缺少一個能跟華為、中興這些中國5G力量同場競技的棋子。 曾經，美國政府想過讓其國內的科技企業去徹底收購愛立信或者諾基亞這樣的廠商來打造其5G力量，但無奈沒有一家企業願意去趟這潭渾水，紛紛對美國政府say no！而這個算計落空後，美國政府又有了新的突發奇想—— 美國已經打算和科技公司微軟、戴爾等合作，打造用於新一代5G通信網絡的先進軟體。據悉，美國打算通過使用open RAN來構建「5G架構和基礎設施」確保未來使用的5G設備以及相關產品都是自己研發的。 但美國的這個想法很快就被潑了冷水，美國的一名經濟顧問拉里·庫德洛表示，在華為的技術標準占據主要地位的情況下，若沒有華為的智慧財產權，美國自研5G標準下的軟體，將比同類華為產品落後1-2年。據了解，美國當下的5G發展面臨著高達10萬名5G技術人才缺口。 這個局面就像是，美國政府想要在5G這個賽道上超過中國，贏下比賽，但無奈的是它根本拿不出像樣的運動員！ 相比之下，中國5G"新基建"正在邁入起航階段，可以預料，5G網絡、數據中心等新型基礎設施建設將會進入快速發展階段，中國5G建設正實實在在地全面提速，而美國似乎還在拚命與一個並不真實的假想敵在搏鬥！
內容簡介
一本給上班族最務實的理財觀念書！
5道防線缺一不可
第1道：建立穩定的現金流
第2道：打造一座現金水庫
第3道：看準時機買房子
第4道：保護資產預防縮水
第5道：掌握攻擊致勝的關鍵
上班族再怎麼會賺，面對金融風暴前，
唯有按部就班地把5道財務防線建起，才能在危機中挺下來！
國際金融危機一波波來襲，國內政府負債迭創新高，面對不可知的未來，你是否做好了抵擋衝擊的財務防線？讓穩扎穩打的理財高手陳玉治來告訴你，上班族該如何按部就班地築起完全抵抗市場風暴的財務防線，才能不被突然發生的洪流沖走，就是本書要貢獻給各位讀者的思考方向。
書中沒有深奧的公式，很多深入淺出的經驗和故事，將改變您對理財的態度，並重新檢視自己的金錢管理方法。
■有4件事，你一定得意識到：
1.上班族面對工作機會的流失，將成為常態。
2.靠死薪水生活，面臨的是薪水凍漲3年以上，已經成為必然的事實。
3.股市與房市等資產一再泡沫化，投資人無法像以前一樣快速地靠投資累積財富。
4.目前台灣每個國民負債約新台幣80萬的水準，仍在往上攀升，這聽起來好像只是一串數字，而且和自己生活沒甚麼影響，但事實是，當國債面臨到無法負擔的程度，到時候社會福利就會縮減，各種失業津貼與退休給付都會受到刪減，所以你現在就要為中老年還能泰然生活，做好準備。
■有1件事，你一定得面對：
在這種經濟大崩壞的時代，如何持盈保泰，在面對各種劇烈的財務衝擊時，還能夠保持安全的浮在水面上，而不被金融海嘯捲走，不管喜不喜歡，這都將是大家必需共同面對的課題。
■有10件事，你一定得覺悟：
1.每個人都應該建立現金流的觀念，先做到收支平衡，這是開始有錢的第一步。
2.在產業末端的公司，要提早意識到危機，積極轉型，避免公司破產或裁員所帶來的衝擊。
3.職場，沒有跌不破的鐵飯碗，要不斷學習，培養多樣化的技能。
4.退休不是年齡的問題，而是財力的問題。
5.以花錢為樂是短視，過度消費正是讓經濟陷入困境的原因。
6.對於儲蓄的覺悟，越早越好。
7.其實節流的學問，遠比花少錢買爛東西要深奧。
8.沒有經驗的資訊末端者，想從眾投機，從市場裡面分一杯羹，反而容易蝕本。
9.只有不斷的學習，才能在財務能力上有更多成功的機會。
10.投資人要靠熱情去追求知識，靠知識去發掘機會，再靠紀律把機會變成獲利，缺一不可。
累積數十年投資經驗，陳玉治的良心提醒
＊不從眾、不隨波逐流。
＊用小錢來磨經驗，功夫到家後再用大錢來捕魚。
＊你昨天的知識，不夠應付明天的變化，用學習力，提升財務力。
＊在環境難以預測中，有錢要保守，沒錢要努力。
作者簡介
陳玉治
西元1961年生，政大新聞系畢業，美國密西根州立大學廣告學碩士。曾任職科技業、百貨業、航空業、電視製作與表演藝術業，並擔任大型股票上市公司外籍媒體新聞發佈職務多年，也曾參與公司股票上市作業與多次企業重大危機處理。由於受過傳播與商學雙重訓練，作者擅長以簡單的文字來講述複雜的商業觀念，並且長期追蹤國際間匯率、利率、原物料與產業發展趨勢。曾經出版著作18本，並不定期於國內各大報發表評論。
目錄
序 為什麼要建立財務防線
I 第一道防線：建立穩定的現金流
第一章 建構現金流觀念 先做到收支平衡的地步再開始創造財富
現金流出錯∕現金流的分類∕現金流的流動性
第二章 穩定住現金流入 找分工作讓自己每月固定獲取一分報酬
打工與募款:培養對收入與支出的控制力∕求職市場:所得越高失業越重∕投資MBA或飛行執照:選擇投資價值高者
第三章 選擇開創賺錢的道路 用錢景和熱情創造未來讓錢自己流進來
選擇有錢景的行業∕不值得進入的地雷行業∕職場生存的3大領悟
第四章 想辦法增加現金流入 每年有固定配息的債券是一般人的首選
認識債券的4大種類∕無息債券和連動債券∕選擇投資債券的3大考量
II 第二道防線：打造一座現金水庫
第五章 養成儲蓄的習慣 邁向富裕的第一步就要先學會把錢存下來
有儲蓄的6大優勢∕不做過度消費的月光族∕黃金300個月的職涯規畫
第六章 打造水庫的方法 迅速開源與有效節流必須同時並進
迅速開源的2大方法∕有效節流的4大方法
第七章 改變保守型現金水庫 把錢存下來的方法不是只有抱現金一條路
抱著現金的3大優點∕抱著現金的2大缺點∕新台幣不是唯一的現金選擇∕存款利率由誰決定
III 第三道防線：看好時機買房子
第八章 買下一間房的效益 存款多收入穩時可以開始考慮投資房子
自己擁有房屋的4大優點∕百萬美元的亞洲冒險∕投資房屋翻10倍的槓桿效益∕政府獎勵買房的減免賦稅優惠∕財務危機時無房貸的小窩也能變城堡
第九章 購屋的風險 下錯棋即使富翁也會讓豪宅也會變豪債
尼克馬丁3億元的華麗冒險∕林鶴壽鼓浪嶼最大的豪宅悲歌∕打破房價永遠不敗的市場傳說∕購屋也會面臨的風險∕買賣房子的高槓桿投資風險
第十章 評定合理的房價 利用4個指標數字判斷自己是否買得起房
計算合理房價的指標∕房價下跌的兩規律
IV 第四道防線：保護資產預防縮水
第十一章 當財產遇上通貨膨脹 面對通膨實物資產才是最能保值的東西
歷史上的兩大「鈔票一夕變廢紙」事件∕小專欄:認識通貨膨脹、甚麼是實質利率、通貨膨脹與貨幣貶值∕如何在通貨膨脹中保值∕通膨後的資產也會重新分配∕大型通膨短期難再發生
第十二章 當財產遇上通貨緊縮 和通膨相反此時現金與債券較容易保值
借鑒美國和日本的兩大經濟大蕭條事件∕小專欄: 認識通貨緊縮∕如何在通貨緊縮中保值
第十三章 黃金黃金亮晶晶
黃金的金本位時代∕小專欄:認識黃金的基本特性∕金本位時代的結束∕當黃金遇到戰爭∕當黃金遇上利率∕當黃金遇到美元∕父親的黃金故事帶來的啟示
V 第五道防線：掌握攻擊致勝的關鍵
第十四章 投資人心理準備 投資人健全的心態是邁向獲利的第一步
保持泰然∕看戲要付錢∕建立學習曲線∕深入研究∕約束情緒∕培養判斷力
第十五章 理財的博弈輪盤 雞蛋不能集中放用4大投資類輪流押寶
避險也是一種投資押寶∕長期的多頭市場在股市∕最複雜的投資工具──股票∕投資新手先從了解股票指數著手∕無從下手時可考慮共同基金∕那些公司的股票值得買∕股票的基本技術分析
第十六章 成功和失敗的差異
大師就是在失敗中累積成功法則∕記取一般人投資失敗的原因∕投資行為上誰才是大傻瓜∕投資市場的天才vs白痴∕成功投資人和你想的不一樣∕如何讓投資不賠錢才是重點
第十七章 用紀律轉成獲利
堅持住3大點才能抓到魚∕名古屋的夢幻手羽先：要能臨機應變∕西薩摩亞的玫瑰夫婦：夢想是人生最終的投資
詳細資料
- ISBN：9789866107672
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 228頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.14 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
內容連載
先做到收支平衡的地步，再開始創造財富
每個人都應該建立現金流的觀念，即使每個月不能有結餘，最起碼都要能夠打平，這樣最少可以做到收支平衡的地步。
一個從來沒有接觸過財務的人，對於要如何進入這個領域，時常會有不知從何著手的感覺。其實要開始對自己個人，或是整個家庭，進行財務上的管理，首先要做的，就是要了解自己財務的現況。
因為就像身體一樣，必須先透過身體檢查，才知道自己健不健康，身體的哪一個部分出了問題。而了解目前財務的最簡單方法，就是透過清查自己的現金流出與流入情形，來知道日常的收支是不是平衡，與目前的財務狀況是不是可以永續維持。
一個剛從學校畢業的社會新鮮人、一個退休老人與一家新開設的餐廳，看起來很不相同，但是他們為了維持生存，都會有一些必須開支。為了支付這些開支，就必須要有收入，這種現金流進與流出的情況，我們把它當成像水一樣，那就是現金流的管理。
現金流是財務上很簡單，卻很重要的觀念。因為如果把經營人生，或是經營企業，當成像水庫一樣管理，就必須有相當的現金流入，來應付每天必須的現金流出，這樣水庫才能正常運作，否則現金的流入與流出發生問題，不是水庫乾涸，就是水滿潰堤。
要了解目前現金流量的最簡單方法，就是撰寫現金流量表。現金流量表是一個非常簡單的觀念，只需要用到小學程度的加法與減法就可完成，它基本上只是下面的一個公式：
現金流入量－現金流出量=盈餘(或虧損)
舉 例
如果一個人的每個月現金收入是5萬元，支出是4萬元，這個人這個月的現金流量的情形就是：
50,000(現金收入)－40,000(現金支出) = 10,000 (月結餘1萬元)
如果月現金收入是5萬元，但是支出卻是7萬元，月現金流量就變成：
50,000－70,000 = -20,000 (月虧損2萬元)
當虧損產生時，不管是個人或企業，就必須以舉債，或以出售現有資產等方式，來籌措現金，弭平虧損，以達成現金流的平衡，結果就變成：
50,000(月現金收入) + 20,000(借款)－70,000(月支出) = 0
上述的現金流模式，雖然暫時透過借款達到當月的收支平衡，但是增加的借款2萬元，卻將成為日後增加月支出的來源。
卡奴、房奴、月光族的罩門
這幾年台灣的新聞媒體，創造出了「卡奴」、「房奴」、「月光族」等有趣的名詞。真正說起來，這些族群雖然被錢壓得喘不過氣，但是他們共同面對的問題，其實只是對於現金流觀念的缺乏而已。基本上「卡奴」就是使用信用卡來借錢，把現金的虧損延後解決，後來越累積越大，終至無法收拾。「房奴」則是因為現金規畫裡的房屋貸款繳款費用過大，超過日常的現金流入，因此周轉出了問題。「月光族」則稍微好一點，基本上是每個月的現金流入與現金流出相當，也就是把賺來的錢都花光光，不過缺點就是每個月都沒有剩錢，沒有辦法規畫未來，如買車、買房等的消費。
就現金流的觀念來說，卡奴、房奴與月光族分別反映出不同的缺陷。卡奴代表的是過度支出，房奴是過度借貸，月光族則是缺乏儲蓄的觀念。現代人時常抱怨收入跟不上物價上漲，收入無法應付支出，但真正的原因其實只是缺乏現金流的觀念。
說到錢不夠用，其實這是有歷史以來都存在的問題，並不是現在才有。大約在民國50年代(約西元1960年)我唸小學的時候，台灣剛剛從1940年代大陸潰敗與1950年代韓戰、台海危機等冷戰時期熬過來，經濟剛剛開始復甦。那個時候，一般人的月薪只有新台幣3、4百元左右。
由於上班族時常拿到薪水，馬上就要應付家用，很難撐到月底，因此許多機關與公司流行發雙週薪，也就是每個月薪水發兩次。不過即使是這樣，一般家庭的手頭仍然非常緊，一個家長的薪水剛拿到，馬上要用來支付膳食、小孩學費等花費，那個時候家家戶戶最流行的，就是做家庭代工來補貼收入。偶而全家人上上館子打打牙祭，都被視為家庭盛事，至於出國旅遊那是想都不用想的奢談。不過就在這樣辛苦的環境之下，我們的父母仍然讓我們受了很好的教育，很少有人吸毒，很少人整天抱怨，而且創造了台灣的經濟奇蹟。因為大家都知道，生活雖然難過，但是每個月的開支仍然必須維持平衡，甚至要努力存下些錢來，供子女的教育費用。
現在媒體上報導的卡債族，有時候並不是低收入的社會失敗者，而是消費習慣與心態的問題。例如，有位在外商公司工作的年輕女孩子，每個月收入約5萬元，但是卻欠下200萬的卡債，原因是她喜歡購買名牌商品來向同事炫耀。在同事讚賞的言語與眼光中，她的精神受到很大的滿足，因此名牌包、名牌服飾、名牌鞋子一路敗下去，直到無法負荷的地步。
其實這位外商卡債族面對的心理狀態，並不是特例，一般人或多或少都有一些奢侈的心態，主要是如何面對與克制的問題而已。用好的東西、享受傑出的製作工藝、偶而對自己好一點，不管自己的收入多寡，任何上班族都會有這樣的欲望。如果像有些雜誌寫的，每一筆花費都要記帳，每樣東西都要斤斤計較，過得像個超級守財奴，人生也太過無趣。重要的是每個人都應該建立現金流的觀念，即使每個月不能有結餘，最起碼都要能夠打平，這樣最少可以做到收支平衡的地步。
文章來源取自於：
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